Fréjus — Cours en petit groupe

L'ENTRAÎNEMENT QUI VOUS RESSEMBLE

Cours collectifs de 5 à 10 personnes maximum et coaching individuel personnalisé. Fitness, renforcement musculaire, boxing, yoga, pilates, stretching, biking — de 8h à 20h, sur planning.

NOS COURS

Des séances encadrées, en petit groupe, pour progresser vraiment.

Fitness

Fitness

Cardio et tonification sur des enchaînements dynamiques, accessibles à tous les niveaux.

Renforcement musculaire

Renforcement musculaire

Travail complet du corps pour gagner en force et en posture, charges adaptées à chacun.

Boxing

Boxing

Défoulez-vous sur les frappes, améliorez cardio, coordination et explosivité.

Yoga

Yoga

Souplesse, respiration et détente dans un cadre calme, en tout petit groupe.

Pilates

Pilates

Renforcement profond, gainage et mobilité pour un corps équilibré.

Stretching

Stretching

Étirements guidés pour récupérer, gagner en amplitude et prévenir les blessures.

Biking

Biking

Séance de vélo indoor rythmée, dépense maximale garantie en musique.

5-10

personnes par cours

Un vrai suivi, pas une salle bondée. Les places sont limitées, réservez votre créneau.

8h-20h

du lundi au samedi

Un planning large pour s'adapter à votre rythme, en journée comme en soirée.

1 / 10 / 20

à la séance ou en pack

Payez à la séance sur l'application, ou économisez avec les packs de 10 et 20 séances.

Coaching personnalisé

L'APPLI FITNESS PLACE

Réservez vos cours, gérez vos séances et vos packs, rejoignez la liste d'attente quand un cours est complet et recevez une notification dès qu'une place se libère. Annulation gratuite jusqu'à 24h avant le cours.

Toutes les réservations et les paiements se font sur l'application mobile, disponible sur iOS et Android.

DERNIÈRES ACTUS

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mercredi 8 juillet 2026

Bienvenue chez Fitness Place !

Votre nouvelle salle de cours collectifs en petit groupe à Fréjus est ouverte. Réservez vos séances directement sur l’application : paiement…