mercredi 8 juillet 2026
Bienvenue chez Fitness Place !
Votre nouvelle salle de cours collectifs en petit groupe à Fréjus est ouverte. Réservez vos séances directement sur l’application : paiement…
Fréjus — Cours en petit groupe
L'ENTRAÎNEMENT QUI VOUS RESSEMBLE
Cours collectifs de 3 à 10 personnes maximum et coaching individuel personnalisé. BODYPUMP, BODYBALANCE, RPM, boxing, yoga, pilates, stretching — de 9h à 20h, sur planning.
NOS COURS
Des séances encadrées, en petit groupe, pour progresser vraiment.
BODYPUMP
Le cours emblématique avec barre et haltères de Les Mills : renforcement musculaire complet, charges légères et répétitions élevées, en musique.
Boxing
Circuit training alliant boxe, cardio et renforcement musculaire. Défoulez-vous sur les frappes, renforcer votre corps et votre mental. Améliorez cardio, coordination et explosivité.
Yoga
Souplesse, respiration et détente dans un cadre calme, en tout petit groupe.
Pilates
Renforcement profond, gainage et mobilité pour un corps équilibré.
Stretching
Étirements guidés pour améliorer sa souplesse, sa mobilité, se détendre et prévenir les blessures.
RPM
Le cycling indoor Les Mills : sprints, montées et récupérations rythmés par la musique, intensité réglée par vos soins. Le calories killer!!!
BODYBALANCE
Le cours Les Mills qui mêle yoga, taï-chi et pilates : souplesse, gainage et relâchement complet en fin de séance.
Cross Training
Entraînement complet visant à améliorer la condition physique, alliant renforcement musculaire, cardio et mobilité.
Cuisses Abdos Fessiers
Cours de renforcement musculaire spécifique axé sur le bas du corps et les abdominaux.
HIIT
Fractionne haute intensite.
SPINNING
Cours de biking indoor axé sur l'endurance. Idéal pour brûler les graisses.
RPM XL
La version longue du RPM Les Mills. Brûlez encore plus de calories!!!
3-10
personnes par cours
Un vrai suivi, pas une salle bondée. Les places sont limitées, réservez votre créneau.
9h-20h
du lundi au samedi
Un planning large pour s'adapter à votre rythme, en journée comme en soirée.
1 / 10 / 20
à la séance ou en pack
Payez à la séance sur l'application, ou économisez avec les packs de 10 et 20 séances.
COMMENT ÇA MARCHE
Sans abonnement ni engagement : vous achetez des séances, vous réservez quand vous voulez.
1
Créez votre compte
Sur l'application mobile, en quelques minutes.
2
Achetez vos séances
À l'unité ou en pack de 10 ou 20, par carte bancaire.
3
Réservez votre créneau
Une séance débitée par cours. Complet ? Liste d'attente.
4
Venez vous entraîner
Annulation gratuite jusqu'à 24h avant : séance recréditée.
L'APPLI FITNESS PLACE
Réservez vos cours, gérez vos séances et vos packs, rejoignez la liste d'attente quand un cours est complet et recevez une notification dès qu'une place se libère. Annulation gratuite jusqu'à 24h avant le cours.
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